Unicité est un espace de réflexion pour les femmes qui sentent qu’il est temps de revenir à elles-mêmes et de reprendre leur juste place.
Parce qu’à force de vouloir être la femme forte, la professionnelle irréprochable, la mère présente ou la partenaire compréhensive, beaucoup de femmes ont appris à s’ajuster.
À maintenir l’harmonie.
À ne pas trop déranger.
Pas par faiblesse.
Mais par amour.
Par loyauté.
Et parfois, simplement par habitude.
Avec le temps, cette suradaptation peut nous éloigner de nous-mêmes : de notre vérité, de nos élans profonds et de notre façon unique d’être au monde.
À travers chaque épisode, je t’invite à mieux comprendre ce qui t’habite vraiment et à explorer les mécanismes qui nous amènent à nous suradapter dans nos relations et dans nos choix.
Ce podcast est une invitation à :
✨ te comprendre plus profondément
✨ oser être vraie dans tes relations
✨ poser des limites plus alignées avec qui tu es
✨ reprendre ta place dans ta vie
✨ incarner pleinement ton unicité
Je suis Suzan Kenny, coach en conscience et leadership personnel et fondatrice de l’Espace Otantik.
À travers ce podcast, je partage des réflexions, des prises de conscience et des outils pour t’aider à sortir de la suradaptation et à développer une relation plus consciente et alignée avec toi-même.
Bien que je m’adresse particulièrement aux femmes, les réflexions partagées dans ce podcast touchent à l’humain dans son ensemble. Elles peuvent résonner avec toute personne qui souhaite mieux se connaître et vivre avec plus de clarté, de vérité et d’authenticité.
Parce que reprendre sa place ne veut pas dire prendre plus de place.
Ça veut simplement dire reprendre sa juste place.
Ce podcast est pour toi si :
- tu sens que tu t’es souvent adaptée pour maintenir l’harmonie
- tu as appris à être forte pour les autres, et pas toujours pour toi
- tu veux mieux te comprendre et reconnecter à tes motivations profondes
- tu veux poser des limites plus claires dans tes relations
- tu sens qu’il est temps de reprendre ta place dans ta vie
Découvre le podcast par ici :
Tu veux aller plus loin?
Si les réflexions du podcast résonnent pour toi, je t’invite à découvrir les accompagnements offerts à l’Espace Otantik.