Dernièrement, j’ai réalisé que lorsqu’on me demandait quelles étaient mes valeurs, je répondais spontanément le respect, la santé, la famille, la loyauté et la justice, sans vraiment réfléchir à la place que j’accordais réellement à ces valeurs dans mon quotidien.
Archives de l’auteur : L'Espace Otantik
Semaine 2 – Reconnaître sa valeur
Est-ce qu’il t’arrive de penser qu’il te manque toujours un p’tit quelque chose pour passer à l’action? Que tu n’es pas 100% prête pour réaliser un rêve? Que tu n’as pas encore toute l’expérience ou les compétences pour postuler pour un nouvel emploi, pour te lancer un défi ou pour vendre tes produits ou tes services?
Semaine 1 – Ces croyances qui forgent l’ego
L’ego est un élément intégral de ta personnalité et il te définit dans ton unicité. C’est un outil qui t’indique lorsque tu n’es pas en cohérence avec ton cœur, ton âme et ton essence profonde. Cela peut rapidement devenir épuisant et lourd si tu lui laisses le contrôle sur ta vie.
Semaine 0 – Le début d’une nouvelle aventure
Il y a 8 ans, soit le 14 septembre 2014, je commençais un travail d’introspection pour apprendre à m’aimer et à me trouver belle sous toutes mes facettes. Inspiré par les thèmes proposés dans le livre Je suis belle, et vous de mon amie Nathalie Lauzon, j’ai rédigé et partagé avec mon entourage 52 textes, accompagné d’une photo de moi.